Nos installations

Ludres Espace Forme dispose d'appareils d'entraînement cardiovasculaire tels que tapis de course, vélos elliptiques, vélo magnétique et rameurs. En complément à la dépense énergétique, des tours de musculation à assistance guidée sont à disposition pour le renforcement musculaire.

Horaires d'ouverture de l'espace-cardio:

Lundi      : 18h30-20h30

Mardi      : 12h-13h30 ; 19h30-21h30

Mercredi : 18h30-21h30

Jeudi       : 11h-12h30 ; 18h30-21h30

Samedi    : 10h-12h