Nos installations

Ludres Espace Forme dispose d'appareils d'entraînement cardiovasculaire tels que tapis de course, vélos elliptiques, vélo magnétique, rameurs et steppers. En complément à la dépense énergétique, des tours de musculation à assistance guidée sont à disposition pour le renforcement musculaire.

Horaires d'ouverture de l'espace-cardio:

Mardi      : 12h-13h30 ; 17h30-21h30

Mercredi : 17h30-20h

Jeudi       : 11h-13h30 ; 18h15-21h30

Vendredi : 17h30-20h30

Samedi    : 10h-12h